دار الحياة: لندن
كشف باحثون أن شرب القهوة يمكن أن يخفّف الوزن ويجنّب الإصابة بالنوع الثاني من السكري، عن طريق مساعدة الجسم على حرق السعرات الحرارية الإضافية.
نشرت صحيفة “آي” مقالاً لجين كيربي بعنوان “شرب القهوة قد يساعد في فقدان الوزن”.
اقرأ ايضا: فوائد مدهشة لشرب القهوة يومياً.. دراسة جديدة تسعد عاشقات القهوة
ويوضح الباحثون أن تناول كوب من المشروب الساخن يدفع الدهون البنيّة إلى العمل، وهي عبارة عن نسيج نشط يحرق السكر والدهون من الطعام للحفاظ على درجة حرارة الجسم.
وتنقسم دهون الجسم إلى دهون بنيّة ودهون بيضاء، حيث أن الأخيرة تشكّل القسم الأكبر من الدهون في الجسم، وهي المسؤولة عن تخزين الطاقة الزائدة، وبالتالي زيادة الوزن.
ونقل كاتب المقال عن البروفسور مايكل سيموندس من كلية الطب في جامعة نوتنغهام وأشرف على الدراسة قوله إن “هذه هي أول دراسة تظهر فعالية القهوة على الدهون البنية لدى الإنسان”.
وأضاف سيموندس أن زيادة نشاط الدهون البنية يحسن من قدرة الدم على التحكم بالسكر الذي قد يساعد بدوره من الحد من الإصابة بمرض السكري ويحرق السعرات الحرارية ويساعد في خسارة الوزن.
وختم بالقول إن “الدهن البني قد يكون جزءاً من الحل في التخلص من مخاطر صحية كبرى في المجتمع ومنها السمنة المفرطة ومرض السكري”.
المصدر: صحيفة “آي”
